巻き爪専門店　ドリームウォーカー

痩せたい皆さんが絶対にしてはならない事があります。

それは、メディアが紹介するダイエット法。これは失敗の元、というかそれで成功し、ずっと続いている方、果たしてどれくらいいるんでしょう？きっと成功し、今でもずっと実践している方はいるはずですが、残念ながら私はそういう人に出会った事がありません。

失敗した方は覚えてられないくらい知ってますが…

テレビや雑誌で紹介するダイエット法にはいくつか「大人の事情」も含まれています。例えばスポンサーの絡みもあるでしょうし、あとはネタ、つまり新しいトレンドを発信するのもメディアの大きな役割でもありますので、新しいダイエット法があれば色々と紹介していくのは、ある意味職業として当然の事でもあります。

受け手にはセンセーショナルに感じられるように伝えるのも重要な事ですので、衝撃的であったり耳心地が良かったり、なんかラクに痩せられそうな気になったり。

実際はほとんど効果が見られませんが…

バナナで痩せましたか？
リンゴで痩せましたか？

減塩ダイエット？
なのに塩レモンダイエット？？

代謝を促す食物を食べるの？
まだ食べるの？？

週末ダイエット？
平日のが多いけど…

ジョーバはどうしましたか？
振動マシン、街から消えましたね？
金魚運動ってなんなんでしょう？

ビリーは？
隊長は今どこ？

みんなは？
隊員はまだエクササイズしてるの？

まだ痩せないの？？？？

飛びつくと絶対に失敗します…

少々辛口ですが、目先の変化でスッキリするほど、みなさんの身体にまとわりついたものは簡単ではないと思います。そのまとわりついているもの、実は身体ではなくあなたの心にまとわりついているのだと思って下さい。悪いのは指令を受けて動く身体ではなく、指令を出すあなたご自身の考え方に問題があるのです…

自分の生活環境を変えずに運動器具だけ買っても、やっぱり毎日不健康の積み重ねをしていたら痩せるのは無理だと思います。

心が変われば行動が変わります。気の持ちよう、とでも言いましょうか。「気」の「持ち」が良い状態がいいわけです。

気持ち良い！

大事な事だと思います。
続く秘訣はコレだと思います。